Блог

«Бронекофе»

«Бронекофе”. Основная его польза — это ускорение метаболизма, снижение чувства усталости. Еще и “ускоряет мозг”, поэтому после него чувствуешь, что можешь свернуть горы!
⠀
Думаю, вы слышали, что есть “правильные” масла и “неправильные”. Так вот, в бронекофе добавляются именно правильные масла, нерафинированные — это правильный источник энергии для клеток.
⠀
Теперь открою вам небольшой секрет: пить бронекофе нужно сразу после приготовления, потому что если он немного постоит, то может расслоиться, а на поверхности появится жирная пленка. И поберегите желудок — не пейте кофе на голодный желудок, т.к. организм не будет готов к поступлению большого количества жиров, и не переваренная в желудке пища комком спустится в кишечник, чем доставит большие неудобства в виде диареи, вздутия, ощущения комка в эпигастрии.
Поэтому рекомендуется пить кофе с кокосовым маслом после основного завтрака, примерно через 40 минут.
⠀
Кстати, масло можно добавлять в чай. Вместо кокосового масла можно употреблять масло среднецепочечных жирных кислот МСТ.
⠀
Теперь вы знаете один из секретов бодрости! )